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《有机荟》杂志第2季

文章列表

  • 几条营养师推荐的饮食习惯,简单有...

     每天一个鸡蛋        鸡蛋含有众多营养元素,在营养师眼中,最突出最有价值的是其中...
  • 有机水果冬瓜的减肥食疗小方

     冬瓜减肥法自古就被认为是非常有效的减肥方法,不含脂肪和极低的含钠量,使得冬瓜成为极佳的减肥食材。冬瓜含有非常丰富的植物纤维,植物...
  • 洋葱的营养食疗价值

            生活中,人们大都不太爱吃洋葱,因为它带有一股怪怪的味道。其实,洋葱的营养价值很高,并...
  • 盘点自然疗法

        自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素...
  • 快乐享用水果,走出夏日减肥误区

        每到夏季,减肥都会成为热门话题。在各种减肥方法当中,水果代餐减肥似乎永远是诱惑力最大的一种。水果美丽可爱,水果甜...
  • 夏日烹饪健康营养餐

        近几天,常州气温高达三十七度,真正的夏天已经来了,在一年四季中,最难过的便是夏天。高温炎热对人体来说是一种&ld...
  • 三款瘦脸食疗

    一、绿豆薏仁粥 材料:绿豆 20g、薏仁 20g 做法: 1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅...
  • 多吃碱性食品抗疲劳

        你是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息,仍然会感觉倦怠...
  • 10种常见防癌有机蔬菜

         健康饮食,回归自然,回归基础,得到更多健康。适当的饮食,吃正确的食物,防止疾病和帮助我们活的更长寿,...
  • 多吃有机蔬菜、夏季防中暑

        夏天天气炎热,容易中暑、烦躁,为大家推荐了三款祛暑有机蔬菜,在夏天多吃这些食物,可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消...
  • 冬瓜荷叶汤越“老”越解暑

    冬瓜是盛夏时最常用的瓜蔬之一,它清甜、瓜肉厚,且水分多。中医认为它有消暑湿、养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿之功。 马上就要迎来小暑,也...
  • 夏季养生之道,粥品最健康

    有机绿豆冬瓜茶可祛暑 饮食调养:宜进食具有清热祛暑、利湿功效的食物,可多饮西洋参茶、有机绿豆冬瓜茶等。 药膳可选择“夏枯草瘦...
  • 让女人年轻的饮食秘密

        有机饮食是健康的基础,既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康、以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非...
  • 常州有机蔬菜配送:夏季养生 有机...

        时间的指针已经慢慢地指向夏季,夏季养生又成了大众谈论的主要话题。随着各类激素、化肥在果蔬种植过程中的滥用,"低...
  • 有机与天然护肤品的区别

          有机化妆品——倡导自然纯粹、以重视皮肤健康为宗旨,似乎在一夜之间成为全球女...
  • 食品安全、生态环保、食物浪费——...

     食品安全、生态环保、食物浪费——环环相扣       食品安全、生态环保...
  • 吃水果要讲究时间吗

          我们提倡在用餐时吃水果,并不是说饭前饭后不能吃,而是考虑在实际生活中,大家工作太忙,早饭前顾不上吃...
  • 各内脏"专属"排毒药膳

            食物排毒法很多人都也许晓得毒素积团聚引起疾病、应当排毒,却不知...
  • 吃芋头相当于注射免疫球蛋白

             芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国...
  • 排毒调味品

      黑胡椒          新鲜的黑胡椒具有浓烈芬...
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